Nyheter från föreningen
Senioraktivitetsvecka 12-17 maj
Igår, 09:03
Vi behöver er hjälp på GHOST!
Igår, 08:50
Glöm inte att anmäla dig till Ockelbo-lägret 2025!
Igår, 08:42
Information om uppvisningen 10/5.
25 apr, 15:01 0 kommentarer
Hej på er!
Som ni vet så är det slut på träningar för våran del då vår grupp inte har haft något uppehåll under varken sportlovet eller påsklovet.
Så sista träningen var alltså i tisdags den 22/4. (Vi meddelade barnen det under träningen i tisdags)
Men nu är det äntligen dags för våruppvisning den 10/5 på Ferrum Arena.
Vårens tema är Melodifestivalen och vår grupp kommer att uppträda till Marcus och Martinus.
Tips på utklädnad är svarta, blåa eller silvriga kläder, låt fantasin flöda. OBS! Ni behöver inte köpa nya kläder utan ta något passande ni har hemma eller låna av någon ni känner. Det viktigaste är att det ska vara kul och bekvämt.
Vi samlas utanför SGA:s lokaler på Ferrum Arena kl. 14.15. Se till så ni har fått i er något att äta innan samlingen så ni har energi och ta med en frukt så ni kan fylla på med energi under dagen. Kom ombytta och klara I "Marcus och Martinus kläder". Kom gärna I tid då vi ledare har ett tight schema och många av oss har flera grupper att ta hänsyn till. Undvik att ta med lösa saker och föremål av värde för säkerhets skull då det lätt kan tappas bort när det är många grupper och mycket folk.
Anmäl närvaro I appen under aktiviteten "våruppvisning" så snart som möjligt. Har ni frågor eller funderingar så hör av er till någon av huvudledarna: Emma (070-3193525) Melissa (076-8367261)
Packlista:
• Kläder till temat Marcus och Martinus (som vi gärna ser att barnen har på sig när ni kommer)
• Vattenflaska
• Mellanmål tex. frukt
Tider att ha koll på:
- Samling för gymnasterna: 14.15
- Insläpp för publik: 14.00
- Uppvisningen börjar: 15.00
- Uppvisningen slutar: ca 16.30
Entrépriser:
Vuxen: 60kr
Barn: 40kr (6-16 år)
Familj: 150kr (2 vuxna och 3 barn)
Betalas med swish eller kort.
Hoppas ni är taggade på att se gymnasternas fantastiska utveckling! Vi ledare hoppas på att få se ett högt deltagande på uppvisningen.
Träning som vanligt på påsklovet
12 apr, 20:28 0 kommentarer
Hej på er!
Nästa vecka är det påsklov men vi kör träning som vanligt då och hoppas att så många som möjligt kan komma 😃
Med vänlig hälsning, Ledarna
Träning som vanligt på sportlovet
21 feb, 22:34 0 kommentarer
Hej på er!
Nästa vecka är det dags för sportlov men vi kör träning som vanligt då och hoppas att så många som möjligt kan komma 😃
Med vänlig hälsning, Ledarna
Till dig som fått en plats i Bas 1F!
10 jan, 07:13 0 kommentarer
OBS! Nyinsatt grupp! Meddela kansliet om du ej önskar platsen omgående.
Bas 1F (4-6 år)
Gruppstart vecka 3
Tisdagar 17:15-18:10
Gymnastikhallen, Ferrum Arena
Välkommen till en termin tillsammans med Sandvikens Gymnastikavdelningar!
Hos oss är det viktigt att barnen får uppleva rörelseglädje, får lyckas och utvecklas både som individer och gymnaster.
Ny hemsida och app via Svenskalag
Här på hemsidan hittar du all info du behöver.
- Träningstider i kalendern, kontaktuppgifter till ledare och all kommande information under terminen.
- Logga in på hemsidan och i Svenskalag-appen så missar du ingen info under terminen.
- Vid funderingar, kontakta kansliet på gymnastik@sgakansliet.se.
Information om gruppen:
Här lär vi oss grunderna i gymnastik. Vi fokuserar mycket på grundstyrka och motorik för att få en bra grund. Genom lek och redskapsbanor tränar gymnasterna på gymnastikens grundformer: åla, krypa, springa, hoppa, balansera, rulla, stödja, klättra, hänga, kasta och fånga. Under terminen varieras övningarna i redskapsbanorna och gymnasterna utmanas med gymnastiska övningar som framåt- och bakåtkullerbytta, handstående, brygga, hjulning, ljushopp. Vi har även inslag av lek, dans, strech och avslappning.
Våra huvudtränare är utbildade av Svenska Gymnastikförbundet inom barngymnastik och har utbildningarna Intro Svensk Gymnastik och Gymnastikens Baskurs.
Förkunskaper:
Inga förkunskaper krävs.
Ålder:
4-6 år.
Föräldrar & anhöriga:
Gymnasterna gympar själva utan vårdnadshavare i hallen. Vårdnadshavare kan exempelvis träna på GYMMIX under tiden, sitta i uppehållsrummet, vara utanför hallen eller åka iväg en stund. Ledarna har telefonnummer till alla vårdnadshavare och ringer om det skulle uppstå något. Känner man att barnet inte är redo att lämnas ensam eller behöver extra stöd, rekommenderar vi att man anmäler sig som hjälpförälder.
Träningstillfällen:
Vi tränar 15 veckor, 1 gång/veckan, 55 minuter/tillfälle. Vid ev inställda träningar pågår terminen längre.
Träninsgupplägg:
Samling 5 minuter
Uppvärmning 10 minuter
Redskapsbana 30 minuter
Lek/avslappning/stretch/avslut 10 minuter
Avgifter och villkor
Läs mer om våra avgifter och vad som gäller om du vill sluta i föreningen: www.sandvikensga.se/sga/sida/108556/avgifter-i-sga
Frågor kring anmälan samt fakturafrågor hänvisas till kansliet på telefon 026 27 23 01 eller via mail: siv@sgakansliet.se.
OBS! Meddela kansliet via mail: gymnastik@sgakansliet.se, SNARAST OM NI EJ vill ha platsen efter utskickad bekräftelse! Meddela även alltid till kansliet om ni slutar mitt i terminen. Deltar man vid fler än två tillfällen räknat från startveckan skall fakturan betalas. Uppehåller ni platsen så kommer betalning att krävas.
Att tänka på inför träningarna:
- Vänligen kom i uppsatt hår
- Medtag vattenflaska
- Mat & fika lämnar vi hemma alternativt i omklädningsrummet
Varmt välkommen att träna med oss på SGA!
Vi ser fram emot en termin fylld av gymnastik med er.