SGA
Sandvikens gymnastikavdelningar

truppgymnastik

Truppgymnastiken utvecklades i Sverige under 1980-talet och har idag växt till att bli den största tävlingsformen inom Svensk Gymnastik. Truppgymnastik en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Tre grenar ingår i tävlingsmomentet - fristående, tumbling och trampett. Varje trupp består av 6–20 gymnaster (beroende på tävling). Sverige tillhör världseliten inom truppgymnastik och tävlingarna lockar ofta en stor och entusiastisk publik. Disciplinen karaktäriseras av fart, styrka, akrobatik på hög nivå samt ett samarbete mellan individerna i laget. Även utanför tävlingsarenan är truppgymnastiken en stor sport som barn, unga och vuxna tränar i förening. Bland gymnastikens discipliner är truppgymnastiken den största.

Källa: Svenska gymnastiförbundet.


I SGA har vi roligt och all verksamhet sker på barnens villkor.

För att varje barn ska få ut så mycket som möjligt av sin träningstid så förbehåller sig föreningen rätten att i samrådan med föräldrar flytta barn mellan grupperna om vi ser att behov finns.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


GRUPPFÖRKLARINGAR

GRUNDtrupper

Här tränar vi på grunderna i truppgymnastik.

Vi fokuserar mycket på grundstyrka och motorik för att få en bra grund och utvecklas som gymnast med siktet inställt på avancerad truppgymnastik med målet att tävla.

förberedande tävlingstrupper

I dessa trupper finns det angivna kunskapskrav, se nedan. I dessa trupper är målet att tävla och utvecklas inom truppgymnastiken.

tävlingstrupper

I tävlingsgrupperna tränar man för att tävla i truppgymnastik.

Anmälan sker vid provträningar om plats finns. Man kan alltså ej anmäla sig till dessa grupper.

vuxentruppen

Är du 18 år eller äldre? Vill du träna gymnastik? Då är du helt rätt person för den här gruppen. Gammal gymnast eller total nybörjare spelar ingen roll. Detta är för alla som verkar tycka gymnastik är roligt.

Träningen kommer utformas utefter deltagarnas nivå, allt ifrån styrketräning till avancerad gymnastik.

KOM OCH TRÄNA FÖR ATT DET ÄR ROLIGT, ALLA ÄR VÄLKOMNA!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
truppgymnastik

grupper höstterminen 2023

Alla trupper tränar i Gymnastikens hus samt Björksätraskolans sporthall.

Alla grupper startar igång vecka 36.

grund

  • Trupp 1 (9 år & äldre)

    Onsdagar 18:00-19:30

    Födda år 2014 och tidigare. 

    En nybörjargrupp där inga förkunskaper krävs. Tävlar inte.

    Ledare: Moa & Tove


  • Trupp 2 (10 år & äldre)

    Måndagar 16:30-18:30

  • Söndagar  17:00-18:30

    Födda år 2013 och tidigare. 

    Fortsättningsgrupp, finns möjlighet att tävla.

    Ledare: Alma, Moa & Tove

förberedande tävlingstrupper

Med kunskapskrav,
se nedan:

  • UT 4 (9 år & äldre Tisdagar 17:00-18:30 Lördagar 09:00-11:00

    Födda år 2014 och tidigare.

  • Kunskapskrav: kunna stå på händer själv samt kunna rondat.

    Ledare: Sanna & Petra


  • UT 5 (6-8 år)

  • Tisdagar 17:00-18:30 Lördagar 09:00-11:00

    Födda år 2015-2017. Kunskapskrav: kunna stå på händer mot en vägg samt kunna hjula.

    Ledare: Sanna & Petra

tävlingstrupper

  • UT 1 (14-19 år)

    Anmälan sker efter provträning.

    Tränar 3 ggr/vecka, totalt 7 timmar, t    ävlar på nivå 4.

    Ledare: Jennifer, Rebecca & Isabella


  • UT 2 (10-14 år)

    Anmälan sker efter provträning.

    Tränar 3 ggr/vecka, totalt 6,5 timmar, tävlar på nivå 5 & 6.

    Ledare: Alma, Lizette, Ida, Moa & Alice

vuxen

  • Vuxentruppen

    Torsdagar 19:30-21:00

    18 år & äldre.

    Ledare: Jennifer
Till anmälan