-+Funktionell träning ger rörlighet, kondition, balans och styrka med olika typer av redskap allt utifrån ledarens inspiration.
Lätt: Lugnt tempo med vikter. Passar alla åldrar och även dig som vill komma igång med träning.SG
| 09:30-10:30 |
Måndagar - Lätt funktionell träning
|
Kicki W |
SGA Active Center Jernvallen |
|
18:30-
19:30
|
| Måndagar-Funktionell träning |
|
|
Ulf Ö
|
Murgårdsskolan gamla (röda)
|
| 09:30-10:30 |
Tisdagar-Funktionell Träning
|
Kicki W |
SGA Active Center Jernvallen |
|
17:30-18:30
|
Onsdagar - Funktionell träning med Step
|
Sofia
|
SGA ActiveCenter Jernvallen
|
| 09:30-10:30 |
Onsdagar - Lätt funktionell träning
|
Kicki W
|
SGA Actice Center
Jernvallen
|
|
09:00-10:00
|
Onsdagar - Lätt Funktionell träning
|
Kristina
|
Västerberg, Storvik
|
18:00- Onsdagar: Funkisgympa med Step Sofia SGA 19:00 Active Center
17:30- Torsdagar-Funktionell träning Åsa SGA 18:30 Active Center Jernvallen
HÖSTTERMINEN 2022 STARTAR VECKA 35
