I SGA har vi roligt och all verksamhet sker på barnens villkor.
För att varje barn skall få ut så mycket som möjligt av sin träningstid så förbehåller sig föreningen rätten att i samrådan med föräldrar flytta barn mellan grupperna om vi ser att behov finns.
Snälla föräldrar, läs noga vilka åldrar som är kopplade till respektive grupp så att ni inte väljer fel grupp. Det är alltså årtalet ert barn är född på som ni skall gå efter!
Gymnastik:
Då några av grupperna "lappar" i varandra åldersmässigt så är det så att om man tex. är 6 år och aldrig har gått på gymnastik, då skall man börja i en 5-6 års grupp. Även om man har gått på gymnastik tidigare men fortfarande har behov av mycket grundträning så är det bättre att ni väljer en grupp med lägre åldrar. Detta för att varje barn skall stiumuleras på bästa sätt.
Våra Grupper VT 2019 (Terminen startar v.4)
Klicka på den gruppen ni är intresserad av så kommer ni till anmälningssidan.
Barngymnastik är grunden för vår verksamhet ur den växer vår breddverksamhet!
Liten&stor-gymnastik
Vi fokuserar på barnens motoriska grunder. Gå, springa, klättra, krypa, hoppa, hänga, rulla m.m. På ett lekfullt sätt tar sig barnen igenom redskapsbanorna med hjälp av en medföljande vuxen och våra ledare:
Liten & stor 2-4 år (2017-2015)
Grupper i Gymnastikens Hus.
L&S Måndagar 15:30-16:25, Rebecca
L&S Onsdagar 16:00-16:55, Rebecca
L&S Söndagar 15:00-15:55, Elin & Matilda
Grupper i nya gymnastiksalen på Murgårdsskolan.
L&S Torsdagar 17:00-17:55, Rebecca
Grundgymnastik 4-10 år
I dessa grupper tränar man 1 gång i veckan 1 - 1,5 timme per gång. Här lär vi oss grunderna i gymnastik. Vi fokuserar mycket på grundstyrka och motorik för att få en bra grund. I Grundgymnastik nivå 3 kan man få börja tävla om ledaren tycker att det skulle fungera.
Grundgymnastik 4-6 år (2015-2013)
G9 Onsdagar 16:30-17:30, Lovisa - Smassens gymnastiksal
G8 Tisdagar 17:00-18:00, Veronica - Kyrkskolan i Årsunda
G7 Måndagar 16:30-17:30, Wilma - Smassens gymnastiksal
G6 Torsdagar 16:30-17:30, Emilia & Emma - Smassens gymnastiksal
G5 Torsdagar 18:00-19:00, Ellen, Alicia & Lena - Murgården nya salen
Grundgymnastik – 6-8 år (2013-2011)
G4 Måndagar 17:30-18:30, Emelie D - Smassens gymnastiksal
G3 Tisdagar 16:30-17:30, Emma E - Smassens gymnastiksal
Grundgymnastik - 8-10 år (2011-2009)
G2 Tisdagar 17:30-19:00, Emma E - Smassens gymnastiksal
G1 Torsdagar 17:30-19:00, Emilia & Emma - Smassens gymnastiksal
Truppgymnastik
Har du aldrig gått på gympa tidigare eller känner att du vill ha mer basträning är det Trupp 1 du ska gå i. Trupp 1 tävlar inte.
Trupp 1 10 år & upp. Tränar 1 gång i veckan, 1.5h. Rebecca & Nathalie (2009 -->)
Onsdagar 17:00-18:30 Gymnastikens Hus
I Trupp 2, 3 & 4tränar man 3 h/v.
I dessa trupper finns möjlighet att tävla men tävlingarna är inte obligatoriska.
Trupp 2 11 år & upp, 2 ggr/vecka totalt 3 h Sanna, Alma, Emelie & Josefine (2008-->)
Tisdagar 17:00-18:30 Sporthallen, torsdagar 18:00-19:30 Gymnastikens Hus
Trupp 3 12 år & upp, 2 ggr/vecka, totalt 3 h, Nathalie, Sophie, Josefine &Anna K (2007-->)
Onsdagar 18:30-20:00 Gymnastikens Hus, söndagar 17:15-18:45 Sporthallen
Trupp 4 10-12 år 1-2 ggr/vecka totalt 1,5-3 h Anna K, Natalie & Johanna (2009-2007)
Måndagar 17:00-18:30, Sporthallen, söndagar 16:00-17:30 Gymnastikens Hus
Parkour/Freeruning
Att ta sig från punkt A till punkt B på snabbast, smidigaste och effektivaste sätt möjligt. Att se varje hinder som en möjlighet och att utveckla sin fysiska och psykiska kapacitet genom träning för att överkomma allt svårare hinder! Här testar vi gränser, övervinner mentala spärrar och trivs oerhört bra med gemenskapen med andra som är som oss själva.
Parkour 1 6-9 år (2013-20010)
Torsdagar 18:00-19:00 Murgårdsskolan gamla salen, Rebecca
Parkour 2 7-10 år (2012-2009)
Måndagar 17:00-18:30 Murgårdsskolan gamla salen, Linda
Tävlingsgrupper
Dessa grupper är tävlingsgrupper. I dessa grupper tränar man för att tävla.
Till dessa grupper kan man inte anmäla sig utan anmälan sker vid provträningar om plats finnes.
Truppgymnastik:
Ungdomstruppen 3, 8-10 år (2010-2008). Tävlar på 7an & 8an, tränar 2 ggr/vecka, totalt 3,5 h
Ungdomstruppen 2, 10-13 år (2008-2005). Tävlar på 6an & 7an, tränar 2 ggr/vecka, totalt 4 h
Ungdomstruppen 1, 12-16 år (2006-2002). Tävlar på 4an, tränar 3 ggr/vecka, totalt 7h
Artistisk gymnastik AG:
AG 1, 2 & 3 Tränar 1-4 ggr/vecka, totalt 2-11,5 h
Svenska Gymnastikförbundets faktablad om truppgymnastik
Svenska Gymnastikförbundets faktablad om AG-gymnastik
